هوش هیجانی (روابط میانفردی)
خیانت زناشویی _ قسمت دوم
پیامدها و عوامل زمینه‌ساز خیانت زناشویی_ اصغر کریمی
خیانت زناشویی و پیمان شکنی زناشویی
اصغر کریمی مشاور و خانواده‌درمانگر در این نوشته به علل وقوع خیانت زناشویی پرداخت و در ادامه توضیح می‌دهد که چطور می‌توان از این پیمان‌شکنی جلوگیری کرد.
امروزه طلاق تبدیل به یک پدیده‌ی بسیار گسترده و شایع شده است و هر روز هم به آمار آن افزوده می‌شود عوامل زیادی در بروز طلاق موثر هستند که مهمترین آنها خیانت زناشویی است. خیانت زناشویی که با عناوینی مانند رابطه فرازناشویی و یا پیمان شکنی هم شناخته می شود به دلایل مختلفی بروز می کند و پیامدهای بسیار مخربی روی رابطه ی زناشویی وسلامت روان زوجین دارد.
پیامدهای خیانت زناشویی
وقتی خیانت اتفاق می افتد هم زن و شوهر و هم اطرافیان و فرزندام آن ها را تحت تاثیر قرار می دهد مثلا همسر آسیب دیده اغلب واکنش های هیجانی منفی قوی‌ای تجربه میکند. هیجاناتی مثلِ احساس شرمندگی، افسردگی، اضطراب، احساس قربانی شدن و نشانه های شبیه اختلال استرس پس از آسیب را تجربه میکند و همچنین نسبت به عالم و آدم بدبین و شکاک می شود به علاوه همسر پیمان شکن هم ممکن است احساس گناه، افسردگی و احساسات منفی شدیدی را نسبت به خودش تجربه می کند. و در نهایت می تواند به فروپاشی رابطه شود
عوامل زمینه ساز در بروز خیانت زناشویی و راه های مقابله با آن
یکی از از راهبردهای پیشگیری بروز خیانت، شناخته عواملی است که زمینه‌ساز خیانت می‌باشند. اما باید توجه کرد که هیچ چیزی نمی تواند توجیه کننده ی خیانت باشد و مسئولیت خیانت با همسر پیمان شکن هست با این حال در این میان یک سری عوامل نقش زمینه سازی دارند که بدین شرح هستند:
یکی از مهمترینِ این عوامل که در حال حاضر هم بسیار رایج است، گستردگی استفاده از شبکه های اینترنتی می باشد. خیانت های که در فضای مجازی اتفاق می‌افتد بیشتر بُعد عاطفی دارد ولی در برخی موارد به خیانت جنسی هم منجر می شود در هر صورت خیانت به هر شکلی که باشد، باعث آسیب دیدن رابطه زناشویی می‌شود. برخی از آمارها نشان می دهند که در ایران حدود ۴۰ درصد از طلاق های توافقی به خاطر همین روابطی است که در اینترنت و فضای مجازی شکل می‌گیرد و در نهایت به خیانت منتهی می‌شود.
بنابراین بسیار ضروری هست که نحوه استفاده و مدیریت درست این فضا را بیاموزیم. دیگر عوامل زمینه ساز بدین شرح هستند:
ابعاد مربوط به رابطه‌ی زناشویی
وجود یکسری مشکلات در رابطه زن و شوهر می‌توانند زمینه‌سازی برای خیانت باشند مثلاً نبود یا کمبود صمیمیت جسمانی، جنسی و…
- عدم ایجاد تعادل بین اهداف فردی و ارتباطی
- جروبحث‌های مکرر وتعارض زناشویی
- صرف زمان محدود برای فعالیتهای سرگرم کننده مشترک
- به طور خلاصه داشتن رابطه ناشاد
عوامل اثرگذار بیرون از رابطه‌ی زناشویی
- وقت گذرانی طولانی مدت با افراد دیگری بدون حضور همسر
- فشار زیاد ناشی از مسئولیت های شغلی
- وقت گذرانی طولانی با افرادی که از رابطه زناشویی متعهدانه حمایت نمی کنند
- قرار گرفتن در موقعیت هایی که امکان لغزش رابطه عاطفی یا جنسی زناشویی را فراهم می کند.
ویژگی‌های مربوط به همسر پیمان‌شکن
- ویژگی های مثل تردید داشتن به خود، دنبال تایید و جلب توجه دیگران بودن
- انجام کارایی که مشکلات ارتباط ایجاد می کند یا به آنها تداوم می بخشد
- داشتن نگاه مثبت به پیمان‌شکنی
- ناتوانی در وفاداری به تعهدات بلندمدت
ابعاد مربوط به همسر آسیب‌دیده ( زخم خورده)
- تردید برای مشارکت در صمیمیت عاطفی و جسمی
- ناتوانی در غلبه بر اندوه و مشکلات رابطه زناشویی.
با توجه به تاثیرات مخربی که خیانت زناشویی دارد بسیار مهم است که وقتی این اتفاق افتاد فرد هیجانات خودش را کنترل کند و بیان موضوع به افرادی که کمکی به حل موضوع نمی کنند خودداری کند و حتما به یک مشاور خانواده و ازدواج مراجعه کند
نویسنده: اصغر کریمی، خانواده‌درمانگر و مشاور
قسمت اول این مقاله را در اینجا مطالعه کنید
برای آشنایی بیشتر با نویسنده می‌توانید اینستاگرام ایشان را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید
