نقل قول
جملات آلبرت الیس
![Albert Ellis آلبرت الیس](https://behdashtravan.com/wp-content/uploads/2017/10/Albert-Ellis-780x405.jpg)
![آلبرت الیس - با آلبرت الیس مشاوره کنید](http://behdashtravan.com/wp-content/uploads/2018/10/آلبرت-الیس-6-300x300.jpg)
۱- حتماً باید کارهای مهمی بکنم و بابت این کارهای مهم تأیید شوم. در غیر این صورت، آدم کاملاً بیارزشی خواهم بود.
۲- دیگران حتماً باید با من مهربان باشند و عادلانه رفتار کنند، در غیر این صورت، ملعون و مزخرف هستند.
۳- زندگی من حتماً باید خوب، راحت و لذتبخش باشد، در غیر این صورت اصلاً نمیتوانم از زندگی لذت ببرم.
آلبرت الیس – با آلبرت الیس مشاوره کنید