بهداشت روانسبک زندگیهوش هیجانی (روابط میانفردی)

۱۰ نشانه رابطه سالم

چطور از کیفیت رابطه آگاه شویم؟

۱۰ نشانه رابطه سالم

  1. در یک رابطه سالم همه‌چیز را با او در میان می‌گذارید:
    هر چیزی که در ذهنتان و در قلبتان هست و از بقیه‌ی مردم مخفی کرده‌اید را با شریک زندگی‌تان در میان می‌گذارید.
  2. در مقابل او گارد نمی‌گیرید:
    شاید قوی و باهوش باشید، اما او آن‌قدر برایتان ارزش دارد که نقطه‌ضعف‌ها و چیزهایی که شما را آسیب‌پذیر می‌کنند را با او در میان بگذارید.
  3. همه‌جوره به او احترام می‌گذارید:
    او کامل نیست، اما ویژگی‌هایی دارد که باعث می‌شود او را محترم بشمارید. مثلاً انسانیت، دلسوزی، قدرت و تصمیم‌گیری!
  4. او را با تمام کاستی‌هایش دوست دارید.
  5. می‌توانید خود را در آینده با او تصور کنید:
    فقط بحث ازدواج کردن نیست، شما خودتان را تصور می‌کنید که باهم صبحانه درست می‌کنید، باهم خانه می‌خرید و باهم خانواده‌ی کوچکتان را تشکیل می‌دهید.
  6. از اینکه با او مخالفت کنید نمی‌ترسید و خجالت نمی‌کشید:
    شاید همیشه ۱۰۰٪ با او موافق نباشید اما می‌دانید که چطور باید به بحث راجع به نقطه‌نظرتان با او بپردازید و می‌دانید که او هم به شما گوش کرده و به نظرتان احترام می‌گذارد.
  7. باهم می‌خندید:
    اینکه شوخ‌طبع باشید خوب است، اما اینکه بتوانید یکدیگر را تا مرز اشک ریختن بخندانید یعنی حالتان خیلی خوب است.
  8. باهم جور درمی‌آیید:
    شاید عاشق کسی شده باشید که کاملاً مطابق معیارهایتان نباشد، اما در کنار هم زوج خوبی را تشکیل می‌دهید.
  9. می‌توانید باهم در سکوت باشید:
    لازم نیست که حتماً یکی از شما چیزی بگوید که فضا عوض شود و زمان بگذرد، می‌توانید باهم در سکوت باشید و هر دو هم با این سکوت راحت هستید.
  10. می‌توانید خودتان باشید:
    لازم نیست نگران این باشید که شما را قضاوت می‌کند. او تمام شما را می‌شناسد و مهم‌تر اینکه اصلاً سعی نمی‌کند شما را تغییر بدهد.
مطالعه بیشتر

برای داشتن روابط موفق و سالم، داشتن هوش هیجانی از اهمیت بالایی برخوردار است. برای اطلاعات بیشتر در این‌باره وارد این لینک شوید.

منبع:

کانال پل امید – @poleomidcilinic

برچسب ها

نوشته های مشابه

یک نظر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کانال تلگرام سایت بهداشت روان