سبک زندگی
این اصطلاح (سبک زندگی) را آدلر برای اولین بار معرفی کرد. از این منظر ما انتخاب میکنیم که چطور زندگی کنیم. برای ارتقای سلامت روان لازم است سبک زندگی انتخاب کنیم که با طبیعت ما همخوانی داشته باشد. سبک زندگی مفهوم گستردهای است که از ساعت خواب و خوراک تا طرز فکر و رفتار یک فرد را در زندگی در بر میگیرد.
-
سبک زندگی
فرزندپروری از نگاه آدلر: اصغر کریمی
فرزندپروری: نکاتی برای پدرومادری سالم و مقتدرانه یکی از حساسترین و سختترین موضوعاتی که همیشه هر پدر و مادری با…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
کتاب غلبه بر قماربازی بیمارگون
دربارۀ کتاب غلبه بر قماربازی بیمارگون (راهنمای درمانگران) قماربازی بیمارگون مانند دیگر اختلالهای اعتیادی، اثری به شدت منفی بر زندگی خانوادگی،…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
هدف گذاری و برنامه ریزی در سال جدید
با توجه به فرارسیدن سال نو خیلیها از من، دکتر بهروز هاشمی میپرسند، که چرا به اهداف سال قبلم نرسیدم…
بیشتر بخوانید » -
آسیب شناسی
پنج افسانه و باور اشتباه دربارۀ پرخاشگری و خشم
پرخاشگری میتونه باعث مشکلات زیادی در زندگی شخصی، عاطفی و اجتماعی ما بشه. هر کدوم از ما وقتی عصبانی هستیم،…
بیشتر بخوانید » -
ارتقاء سلامت روان
تاثیر طلاق بر فرزندان _ شکیبا قدس
طلاق والدین چه تاثیری بر کودکان دارد؟ حتما بارها شنیده اید که تاثیر طلاق و جدایی بر فرزندان میتواند بسیار…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات شخصیت
وابستگی کودک به مادر به قلم شکیبا قدس
وابستگی کودک به مادر بگذارید در ابتدا وابستگی را در لغت تعریف کنیم؛ “وابستگی” به معنای احساس نیاز مبرم…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
معرفی کتاب ایجاد روابط صمیمانه به قلم اصغر کریمی
اصغر کریمی در این نوشته، ۸ اصل را معرفی خواهد کردکه این اصول پایه و اساس سلامت روان و داشتن…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت روان
طردشدن از رابطه عاطفی
طردشدن از رابطه عاطفی کسی نمیتواند ادعا نماید که در طول زندگی خود احساس طردشدگی را تجربه نکرده است. یکی…
بیشتر بخوانید » -
ارتقاء سلامت روان
احساس بدبختی من ناشی از چیست؟ چرا بدشانسم؟
احساس بدبختی و بدشانسی همین الان یک آزمایش انجام دهید. به سایت گوگل بروید و تایپ کنید چرا من. همین…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت روان
مثبتاندیشی سمی و دروغهای رسانهای
فضای مجازی و رسانهها پر است از افراد و روانشناسانی که در حال ترویج مثبتگرایی و مثبتاندیشی سمی نسبت…
بیشتر بخوانید »