ارتقاء سلامت روانخودشکوفایی و عزت نفسسلامت روان

قدرت روانی

چه افرادی از نظر روانی قوی هستند

معمولا افرادی که از لحاظ روانی سالم هستند انعطاف‌پذیری بالایی دارند و خودشان را به خوبی پذیرفته‌اند و ارتباط خوبی با محیط برقرار می‌کنند. این افراد که دارای قدرت روانی بالایی هستند، در زیر برخی از ویژگی‌های آنها بررسی شده است.

قدرت روانی چه افرادی بالاست

  1. آنها معمولاً وقتشان را با ابراز تأسف به حال خود تلف نمی‌کنند.
    (این افراد معمولاً نمی‌نشینند تا به خاطر شرایط نامساعد و یا نحوه برخورد دیگران با خود احساس تأسف کنند.)
  2. آنها اختیار قدرت خود را از کف نمی‌دهند.
    (آنها اجازه نمی‌دهند که دیگران کنترلشان کنند و نمی‌گذارند تحت سلطه دیگران باشند.)
  3. از انعطاف‌پذیر بودن خجالت نمی‌کشند.
  4. انرژی خود را روی مسائلی که خارج از کنترلشان باشد هدر نمی‌دهند.
    (می‌دانند که بعضی وقت‌ها تنها چیز قابل‌کنترل، نگرش خود آنهاست.)
  5. آنها نیازی نمی‌بینند که همیشه موافق دیگران باشند.
    این افراد قدرتمند می‌دانند که نیازی نیست همواره پذیرای رأی دیگران باشند.
  6. آنها از خطرات پیش‌بینی‌شده نمی‌ترسند.
  7. آنها به گذشته نمی‌چسبند.
    (حسرت گذشته را نمی‌خورند و آرزو نمی‌کنند که‌ای کاش اوضاع فرق می‌کرد.)
  8. معمولاً یک اشتباه را بارها و بارها تکرار نمی‌کنند.
    (با استفاده از تجربه حاصل از اشتباه در آینده تصمیمات بهتری می‌گیرند.)
  9. از موفقیت دیگران بیزار نیستند.
    (حسود نیستند و یا با دیدن موفقیت دیگران احساس باخت نمی‌کنند.)
  10. با دیدن اولین شکست دست از تلاش نمی‌کشند.
  11. از تنها بودن نمی‌ترسند.
    (از این نمی‌ترسند که با افکار خود تنها باشند و بعلاوه از زمان تنها بودن به صورت مفید استفاده می‌کنند.)
  12. حس نمی‌کنند که دنیا به آنها بدهکار است.
    (با این ذهنیت بزرگ نمی‌شوند که دیگران باید مراقب آنها باشند و یا دنیا باید چیزی به آنها بدهد.)
  13. آنها به دنبال نتیجه‌گیری فوری نیستند.

منبع

کانال خدمات روانشناسی پل امید- @poleomidcilinic

برچسب‌ها

مقالات مرتبط

2 thoughts on “قدرت روانی”

  1. انرژی خود را روی مسائلی که خارج از کنترلشان باشد هدر نمی‌دهند. می‌دانند که بعضی وقت‌ها تنها چیز قابل‌کنترل، نگرش خود آنهاست👌👌👌

    ضرب المثلی هست که می گوید:
    وقتی سنگی را نمی توانی تکان دهی، به آن تکیه کن.
    انگار بعد از پذیرش موضوعی که خارج از کنترل ماست، حتی می توانیم با آن سازگار شویم و از آن استفاده های مفید هم ببریم.

  2. داشتن کنترل بر روی قدرت از سخت ترین مواردی است که افراد با آن دست و پنجه نرم میکنند
    چه عاملی وجود دارد که این تلاش ها با شکست همراه است؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید

Close