شناخت درمانی رفتاری

تکنیک‌های شناسایی افکار در درمان شناختی رفتاری

چگونه افکار، احساس‌ها را به وجود می‌آورند؟ فرض اساسی بنیادین شناخت درمانی این است که تفسیر فرد از یک رویداد،…

بیشتر بخوانید »