خودشکوفایی
-
ارتقاء سلامت روان
مدیریت زمان
مدیریت زمان شاید تا به حال از روشها و تکنیکهای مدیریت زمان زیاد استفاده کرده باشید ولی نتیجهای که دوست…
بیشتر بخوانید » -
ارتقاء سلامت روان
انگیزه
انگیزه درونی و بیرونی نیازها حالتهای انگیزشی را در ما به وجود میآورند. اما مشاهده علیتی رفتار روزمره، حاکی است…
بیشتر بخوانید » -
ارتقاء سلامت روان
خود شکوفایی (self-actualization) چیست؟
خود شکوفایی (self-actualization) چیست؟ همانطور که در مقالهی مربوط به هرم مازلو اشاره شد موضوع خودشکوفایی بالاترین طبقه در هرم…
بیشتر بخوانید » -
ارتقاء سلامت روان
موانع خودشکوفایی
کمالگرایی موانع خودشکوفایی کم نیستند اما یکی از مهمترین آنها کمالگرایی است. خودشکوفایی با کمالگرایی رابطه عکس دارد و متضاد…
بیشتر بخوانید » -
ارتقاء سلامت روان
ضرورت خودشکوفایی و راههای رسیدن به آن
خودشکوفایی از نیازهای اجتماعی اهمیت بیشتری دارد؛ چرا که انسان در تعامل با اجتماع نخست باید خود مطلوبش را بسازد…
بیشتر بخوانید » -
انسانگرایی و روانشناسی مثبت
زندگینامه آبراهام مزلو
آبراهام مزلو بنیانگذار و رهبر معنوی جنبش روانشناسی انسانگرا محسوب میشود. او با رفتارگرایی و روانکاوی، مخصوصاً رویکرد فروید به…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
خودتخریبی
طبیعی است که هر انسانی بخواهد موفق شود و با به کار گرفتن استعدادهایش به خودشکوفایی برسد. با این حال،…
بیشتر بخوانید » -
آسیب شناسی
چطور از ترس استفاده مفید کنیم؟
همهی ما در بخشی از وجودمان میدانیم که توانایی انجام کارهای بزرگتری را داریم. میدانیم که میتوانیم نتایجی بسیار بهتر…
بیشتر بخوانید » -
انسانگرایی و روانشناسی مثبت
درمان مراجع محور
در درمانهای انسانگرا، بیهمتا بودن هر فرد آدمی و گرایش طبیعی وی بهسوی رشد و خودشکوفایی در مدار توجه است.…
بیشتر بخوانید » -
آسیب شناسی
آسیب شناسی انسانگرایی
نظریهی آسیبشناسی روانی هرچه محبت والدین مشروطتر باشد، احتمال ایجاد آسیب روانی بیشتر است. افراد به خاطر نیاز به حرمت…
بیشتر بخوانید »