اضطراب
-
آسیب شناسی
اضطراب شدید چیست و چطور باید آن را تشخیص دهیم؟
اضطراب شدید و غیر عادی چیست؟ شما چقدر درگیر اضطراب هستید و از آن آگاه هستید؟ گاهی از اوقات افراد…
بیشتر بخوانید » -
آسیب شناسی
درمان استرس با ۱۰ روش آسان
درمان استرس امروزه از طریق روش‌های گوناگونی به خصوص از طریق داروهای شیمیایی و روان‌درمانی انجام می‌شود، با این حال…
بیشتر بخوانید » -
آسیب شناسی
اضطراب اجتماعی یا هراس اجتماعی
اضطراب اجتماعی (social anxiety disorder) یا اضطراب اجتماعی نوعی فوبیاست که با ترس غیرمنطقی و اضطراب شدید در موقعیت‌های اجتماعی…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
درمان اضطراب در خانه
درمان اضطراب در خانه راه‌های متنوعی دارد. یک ماساژ آرام‌کننده، یک‌بار در هفته با گیاهان آرام‌بخش و برطرف‌کننده استرس که…
بیشتر بخوانید » -
آسیب شناسی
چطور از ترس استفاده مفید کنیم؟
همه‌ی ما در بخشی از وجودمان می‌دانیم که توانایی انجام کارهای بزرگ‌تری را داریم. می‌دانیم که می‌توانیم نتایجی بسیار بهتر…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت روان
نظریه شخصیت فروید
نظریه شخصیت فروید مانند خود او پیچیده بود. او شخصیت را از شش زاویه‌ی مختلف در نظر گرفت: مکانی، که…
بیشتر بخوانید » -
آسیب شناسی
آسیب‌شناسی روانی فروید
از آنجا که تمام شخصیت‌ها به علت تعارض‌ها و تثبیت‌های اجتناب‌ناپذیر در مراحل پیش‌تناسلی تااندازه‌ای ناپخته هستند، پس همگی نسبت…
بیشتر بخوانید » -
ارتقاء سلامت روان
جلوگیری از بیماری
احساساتتان را بیان کنید هیجانات و احساساتی که سرکوب یا پنهان‌شده باشند به بیماری‌هایی نظیر ورم معده، زخم معده، کمردرد…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
اضطراب از نگاه فروید
برای درک بهتر این متن توصیه می‌شود که ابتدا مقاله ساختار شخصیتِ فروید را مطالعه کنید. در متن زیر که…
بیشتر بخوانید » -
آسیب شناسی
مکانیزم دفاعی چیست؟
برای همه‌ی ما پیش‌آمده که ترجیح داده‌ایم حقیقت تلخ را پس بزنیم و یک ورژن منحرف از واقعیت را بپذیریم.…
بیشتر بخوانید »
