سبک زندگی
این اصطلاح (سبک زندگی) را آدلر برای اولین بار معرفی کرد. از این منظر ما انتخاب میکنیم که چطور زندگی کنیم. برای ارتقای سلامت روان لازم است سبک زندگی انتخاب کنیم که با طبیعت ما همخوانی داشته باشد. سبک زندگی مفهوم گستردهای است که از ساعت خواب و خوراک تا طرز فکر و رفتار یک فرد را در زندگی در بر میگیرد.
-
اختلالات روانی
پرخاشگری
دیدگاههای نظری درباره پرخاشگری نقش عوامل زیستشناختی: از غریزه تا چشمانداز تکاملی اینگونه نظریهها معتقدند که خشونت انسان ناشی از…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت روان
تأثیر شبکههای مجازی بر مغز
تأثیر شبکههای مجازی بر مغز در مطالعه اخیر، محققان مرکز مطالعات مغز دانشگاه یو سی آل ای با استفاده از…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت روان
آشغالهای دوستداشتنی یا دوستداشتنیترین فیلم فلسفی!
آشغالهای دوستداشتنی یا دوستداشتنیترین فیلم فلسفی تحلیل و نقد فیلم آشغالهای دوستداشتنی : داستان آشغالهای دوستداشتنی در خانه یک پیرزن…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت روان
سی ویژگی افراد بی مطالعه
سی ویژگی افراد بی مطالعه ۱- خیلی راحت تحت تأثیر تبلیغات قرار میگیرند؛ ۲- حرفهای تکراری میزنند؛ ۳- دایرهی واژگان…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت روان
روانشناسی رنگها
روانشناسی رنگها از آن قصههای جذابی است که کل یک سیاره را از زمانیکه ساکنانش یادشان میآید، درگیر خودش کرده…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
کتاب ژن خودخواه
دربارهی کتاب ژن خودخواه کتاب ژن خودخواه نوشته ریچارد داوکینز که از پرفروشترین کتابهای دهه ۶۰ میلادی بود، با گذشت…
بیشتر بخوانید » -
ارتقاء سلامت روان
بهداشت روان سالمندان
توصیههایی برای حفظ سلامت روانی در سالمندی ۱. کاهش استرس (دلهره و نگرانی) استرس تأثیرات مختلفی بر کارکردهای جسمی، افزایش…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
معرفی کتاب ۱۹۸۴
کتاب ۱۹۸۴ ۱۹۸۴، یکی از شاهکارهای مسلم ادبیات جهان است که تأثیر زیادی در فرهنگ عامه و رسانهای جهان گذاشته است.…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
معرفی کتاب درمان شوپنهاور
کتاب درمان شوپنهاور همه ما زمانی ممکن است، به این فکر بیفتیم که در مواجهه به مرگ چهکار خواهیم کرد.…
بیشتر بخوانید » -
آسیب شناسی
آنورکسیا یا بیاشتهایی عصبی چیست؟
آنورکسیا یا بیاشتهایی عصبی (Anorexia nervosa) یک اختلال خوردن است که افراد مبتلا به آن بهشدت از افزایش وزن میترسند…
بیشتر بخوانید »