خودشکوفایی و عزت نفس

در بخش عزت نفس سعی می‌شود راهکارهایی برای خودپذیری و تأثیرگذاری روی محیط ارائه می‌دهیم.

نظریه شخصیت انسان‌گرایی

نظریه شخصیت انسان‌گرایی همه‌ی انسان‌ها فقط یک نیروی انگیزشی اساسی دارند و آن هم گرایش به سمت شکوفایی است. راجرز…

ادامه »

عزت‌نفس چیست؟

عزت‌نفس چیست؟ اگر بخواهیم به زبان ساده تعریف درستی از عزت‌نفس داشته باشیم می‌توانیم آن را به صورت زیر معنی…

ادامه »

نظر برتراند راسل درباره خوشبختی

لرد راسل، شما مرد خوشبختی به نظر می‌آیید. آیا همیشه خوشبخت بوده‌اید؟ برتراند راسل: در زندگی من، هم دوران‌های خوشبختی…

ادامه »

قدرت روانی

معمولا افرادی که از لحاظ روانی سالم هستند انعطاف‌پذیری بالایی دارند و خودشان را به خوبی پذیرفته‌اند و ارتباط خوبی…

ادامه »

موانع شادمانی از نگاه روانشناسی مثبت – قسمت دوم

قیاس‌های اجتماعی منفی سطح شادمانی ما از این‌که خود و شرایط موجودمان را چگونه رتبه‌بندی می‌کنیم، نه فقط از مقایسه…

ادامه »

عزت‌نفس یا خودپذیری نامشروط

هیچ‌چیز مهم‌تر از این نیست که درباره‌ی خودمان چه احساسی داریم و چگونه می‌اندیشیم. داشتن دیدی مثبت نسبت به خودمان…

ادامه »

موانع شادمانی از نگاه روانشناسی مثبت – قسمت اول

حتما در اطرافتان، شما هم انسانهایی را دیده‌اید که با وجود این که مشکل بزرگی ندارند، مقاومت زیادی دربرابر شادمانی…

ادامه »

شیفتگی

تجارب زمانی رخ می‌دهد که ما در تکالیف یا فعالیت‌های کنترل‌پذیر اما چالش‌انگیز که مستلزم داشتن مهارت قابل‌ملاحظه بوده و…

ادامه »

زندگینامه‌ی کارل راجرز

کارل راجرز رویکردی را به روان‌درمانی ابلاغ کرد که در آغاز به درمان بی رهنمود یا درمان‌جو مدار معروف بود…

ادامه »

هایدگر، مرگ آگاهی و مراتب هستی

موضوع مرگ و رابطه آن با زندگی همیشه موردتوجه فیلسوف آلمانی، هایدگر بود. او عمیقاً باور داشت، بدون مرگ و…

ادامه »