ارتقاء سلامت روان
در بخش ارتقاء سلامت روان سعی می‌کنیم اطلاعاتی برای بالا بردن سلامت روان و تعریف دقیق در ذهن مخاطب شکل دهیم.
-
آسیب شناسی
اضطراب شدید چیست و چطور باید آن را تشخیص دهیم؟
اضطراب شدید و غیر عادی چیست؟ شما چقدر درگیر اضطراب هستید و از آن آگاه هستید؟ گاهی از اوقات افراد…
بیشتر بخوانید » -
ارتقاء سلامت روان
همسر ایده‌آل شما چه ویژگی‌هایی دارد؟
همسر ایده‌آل شما چه خصوصیاتی دارد؟ برای ازدواجی موفق باید تشابهات اساسی بیشتر از اختلافات باشد، تفاوت جزئی می‌تواند روابط…
بیشتر بخوانید » -
آسیب شناسی
اضطراب جدایی
اختلال اضطراب جدایی کودکان مبتلا به اختلال اضطراب جدایی در مورد جدایی از خانه یا مراقبت‌کنندگان، اضطراب شدید و نامناسب…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت روان
۱۸ دلیل وینیکات برای نفرت مادر از کودک
۱۸ دلیل وینیکات برای نفرت مادر از کودک ۱۸ دلیل وینیکات برای نفرت مادر از کودک: دونالد وودز وینیکات روانکاو انگلیسی…
بیشتر بخوانید » -
ارتقاء سلامت روان
ده مهارت روانشناختی زندگی برای زندگی با کیفیت
مهارت روانشناختی چیزی است که تاثیر بسزایی در ارتقای سلامت روان و بهداشت روان دارد. این مهارت‌های پیشرفته که عمدتا…
بیشتر بخوانید » -
آسیب شناسی
درمان استرس با ۱۰ روش آسان
درمان استرس امروزه از طریق روش‌های گوناگونی به خصوص از طریق داروهای شیمیایی و روان‌درمانی انجام می‌شود، با این حال…
بیشتر بخوانید » -
ارتقاء سلامت روان
گشتالت درمانی
پرلز معتقد بود که درمان‌جویان باید بزرگ شوند، روی دو پای خود بایستند، و خودشان مشکلات زندگی خود را حل…
بیشتر بخوانید » -
ارتقاء سلامت روان
زندگی در زمان حال از نگاه مصطفی ملکیان
آرامش در زندگی در زمان حال است زندگی در زمان حال چطور محقق می‌شود؟ آیا این فقط یک شعار است…
بیشتر بخوانید » -
آسیب شناسی
اضطراب اجتماعی یا هراس اجتماعی
اضطراب اجتماعی (social anxiety disorder) یا اضطراب اجتماعی نوعی فوبیاست که با ترس غیرمنطقی و اضطراب شدید در موقعیت‌های اجتماعی…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
ورزش و افسردگی
مطالعات اخیر نشان داده‌اند که می‌توان از ورزش برای درمان افسردگی استفاده کرد. در این مقاله قصد داریم به‌طور خلاصه…
بیشتر بخوانید »
